So-net無料ブログ作成
リハビリ ブログトップ

1日から歩行訓練  [リハビリ]

昨年の入院で学んだことのその一は歩行訓練とストレッチでした。
地味なことですが毎日歩くことがリハビリには重用だということです。
正月でも病院で獲得したこの習慣をお座なりにすることはできません。
ということで30分ほどかけてストレッチをして身体をほぐした後
 
170102_001.jpg

隣にある貫井神社に初詣です。
 
170102_002.jpg

天候も良く初日の出も拝めました。


 

続きを読む


リハビリ ブログトップ